Упражнений для исправления антеторсии — много. Но работать нужно не со всеми.
Упражнений для исправления антеторсии — много. Но работать нужно не со всеми. Врач-ортопед Егорова Светлана Александровна выбрала три, которые действительно дают результат. Именно их вы видите в этом видео. Но есть нюанс: одно дело — увидеть упражнение, другое — делать его правильно. Положение тела, амплитуда, типичные ошибки — всё это влияет на результат. А при антеторсии ошибка в технике не просто снижает эффект, она может навредить. Поэтому мы записали отдельное видео с подробным разбором каждого упражнения. Только для подписчиков нашего канала в МАКС: мы делимся с вами ссылкой на видео с полным разбором всех упражнений ➡️ ССЫЛКА НА ВИДЕО ⬅️ Никаких условий. Просто забирайте и делайте правильно. А если останутся вопросы — врач ответит на консультации.