☀️ Витамин D необходим организму для поддержания здоровья костей, зубов и мышц. Он такж... — 6 мая 2026 г. в 09:51:25.532
☀️ Витамин D необходим организму для поддержания здоровья костей, зубов и мышц. Он также важен для нормальной работы иммунной системы и обмена веществ. Несколько интересных фактов о витамине D: 1️⃣ 90% витамина мы получаем не из еды, а благодаря его синтезу в коже под УФ-лучами. 2️⃣ Дефицит витамина D – распространенная проблема в регионах с малой солнечной активностью. 3️⃣ Жирная рыба – один из лучших пищевых источников витамина D. Например, в 100 г лосося содержится до 500 МЕ. 4️⃣ Чрезмерное потребление добавок с витамином D может привести к гиперкальциемии. 5️⃣ Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор, необходимые для крепких костей и зубов. 6️⃣ Недостаток витамина D может привести не только к остеопорозу и снижению иммунитета, но и влиять на психоэмоциональное состояние, повышая риск депрессии. ❤️🔥 Проверить уровень этого важного витамина вы можете в рамках акции всего за 890 ₽! Запись на сдачу анализов не требуется. Прием анализов по будням с 7:30 до 12:00, в выходные с 8:00 до 12:00. Анализы крови сдаются строго натощак. Более подробную информацию вы можете узнать по телефону (4742) 55-57-03 или в регистратуре клиники. Будьте здоровы! Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.