Зима — время заботы о себе!
Зима — время заботы о себе! Какой чек-ап поможет пережить холода без стресса?⬇️ Зима — это не только уютные вечера и новогоднее настроение, но и серьезное испытание для организма. Короткий световой день, перепады температуры, нехватка витаминов и вспышки вирусных инфекций — все это ослабляет наши силы. Лучшая стратегия — действовать на опережение! Мы подготовили список ключевых обследований для зимнего чек-апа, который поможет укрепить здоровье и уверенно пройти этот сезон. Что важно проверить именно зимой? *️⃣Иммунитет и ресурс организма · Общий анализ крови — покажет уровень гемоглобина, наличие воспаления или анемии, которые часто обостряются в холода. · Витамин D — «солнечный» витамин, критично важный для иммунитета и настроения в период дефицита солнца. · ТТГ (тиреотропный гормон) — проверит работу щитовидной железы, которая влияет на энергетический обмен и терморегуляцию. *️⃣Энергия и устойчивость к стрессу · Биохимический анализ крови (глюкоза, холестерин, печеночные пробы) — оценка состояния metabolismа и работы внутренних органов в условиях зимней гиподинамии и изменения питания. · Кортизол — «гормон стресса», уровень которого может повышаться из-за короткого светового дня и высоких нагрузок. *️⃣Дыхательная система · Рентген грудной клетки — особенно актуально в сезон простуд и для тех, кто перенес бронхит или пневмонию. *️⃣Сердце и сосуды · ЭКГ (электрокардиограмма) — проверка работы сердца, которое зимой испытывает дополнительные нагрузки из-за перепадов температур. Пройдите обследования за 1 визит и получите персональные рекомендации от нашего терапевта по поддержанию здоровья и энергии всю зиму. ➡️ Не дайте холодам и вирусам испортить вам сезон! Запишитесь на обследования по номеру 8(861) 212-7-212