🔥 3 упражнения после замены тазобедренного сустава, которые можно делать дома
🔥 3 упражнения после замены тазобедренного сустава, которые можно делать дома Врач-реабилитолог «В Новый День» Игорь Васильевич Михайлов показывает эффективные упражнения для восстановления🔼 После операции важно двигаться правильно и безопасно. Эти упражнения помогают: ✔️ укрепить мышцы вокруг нового сустава ✔️ вернуть подвижность ✔️ быстрее встать на ноги и пойти без страха Что важно помнить: — Все движения выполняются плавно, без рывков — Если появляется резкая боль — остановитесь — Нагрузку увеличивайте постепенно Хотите быстрее вернуться к активной жизни без боли и хромоты? Запишитесь на консультацию к реабилитологу. Врач составит персональную программу восстановления и будет контролировать каждый этап: 📌 +7 (812) 409-40-39 🔗tg: @NewDayClinic