ГК «ММЦ» | Клиника высоких технологий «Белоостров»
Здоровье · 20 октября 2026 г.
Если у ребёнка полноценный, сбалансированный, разнообразный рацион, скорее всего, все н...
Если у ребёнка полноценный, сбалансированный, разнообразный рацион, скорее всего, все необходимые витамины и микроэлементы он получает из еды. О наличии какого-либо дефицита иногда могут говорить сухость кожи, трещинки в уголках рта, кровоточивость дёсен при чистке зубов. Но бывает и так, что нехватка витаминов никак не проявляется внешне или её симптомы сложно определить. Например, при дефиците витаминов группы В ребёнок может быть сонливым, менее активным, чем обычно, но это непросто отличить от усталости из-за неправильного режима дня и недосыпа. Поэтому если вам кажется, что ребёнку чего-то не хватает, не стоит самостоятельно давать ему витамины, лучше обратиться к педиатру и пройти обследование. Больше полезного на тему детского здоровья: #дети