Минус 3 кг и лёгкость в теле — не за счёт диеты, а за счёт льна
Минус 3 кг и лёгкость в теле — не за счёт диеты, а за счёт льна Про этот способ я узнал от врача из гастроцентра. Он сказал простую вещь: «Люди годами чистят кишечник таблетками и клизмами. А я даю им муку из семян льна — и через 2–3 недели их не узнать». Я попробовал. Через 10 дней ушли отёки, наладился стул, тело стало заметно легче. 📖 Из книги «Мягкие очистки без вреда», 1998 г.: «Лён работает как метёлка — очищает кишечник, снижает нагрузку на организм и нормализует обмен». ⚪️ Как принимать (курс 21 день) 📌 Муку покупай готовую или перемалывай сам — только свежую. Схема: — 1–7 день: 1 ст. ложка + 100 мл кефира или воды — 8–14 день: 2 ст. ложки + 100–150 мл — 15–21 день: 3 ст. ложки + 150 мл Пить утром натощак. После курса — перерыв минимум месяц. 💡 Что обычно замечают: — уходит лишняя вода и отёки — уменьшается тяга к сладкому — кожа становится чище — кишечник начинает работать “как по часам” — появляется лёгкость в теле ⚠️ Важно: На время курса убери мучное, сладкое, алкоголь и жареное. Оставь простую еду и воду. Клуб колибри Орёл БьютиВитал| Подписаться