Почему на аватарке канала два города Санкт-Петербург и Тамбов? Потому что наша Компания...
Почему на аватарке канала два города Санкт-Петербург и Тамбов? Потому что наша Компания БьютиВитал вот уже 11 лет находиться в Питере и успешно работает по всей России 🇷🇺 и за рубежом! Мы ведём честный диалог о возможностях компании, о КПД - комплексных пищевых добавках, которые РАзРАбатываются и производятся в Бьютивитал совместно с ВМА имени С. М. Кирова с доктором медицинских наук, профессором Пастушенков В. Л.‼️ А город Тамбов это город , где живут наши наставники, лидеры 🏆 в Бьютивитал Людмила Валериевна и Оксана Валерьевна ❗Они вкладывают свою душу, 🧠 чтобы мы были счастливы, здоровы и кРАсивы! Так как, кРАсота - жизненна важна! К тому, же, Тамбов, - это город в котором служил и лечил раненых, - доктор медицинских наук, архимандрит Лука Крымский ✝️ , пример ☝️ подражания и служения народу России, 🇷🇺- лауреат 🥇 Сталинской премии, которому было РАзрешено, проводить операции в рясе. Он это заслужил, спасением бойцов с фронта! А ТЕПЕРЬ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС ?ПОЧЕМУ ВЫ ГОДАМИ ЛЕЧИТЕСЬ — И НЕ ВЫЗДОРАВЛИВАЕТЕ? Многие из вас пришли сюда с одним и тем же вопросом: почему давление не уходит, суставы болят, сахар скачет — и никакие таблетки за тысячи рублей не дают результата? Вы по адресу. И давайте сразу честно: никаких «чудо-рецептов за секунду» здесь не будет. Но будет то, о чём врачи в переполненных поликлиниках просто не успевают рассказать — простые, проверенные методы, которые работают без дорогой аптечной химии. Пока мы готовим для вас подробные разборы — по давлению, сосудам, суставам и сахару — начните прямо сейчас с Трёх Базовых Правил. Внедрите их уже на этой неделе: 1️⃣ Дышите правильно — и давление начнёт падать Большинство людей дышат поверхностно — грудью. Это хронически держит сосуды в напряжении. Попробуйте 5 минут диафрагмального дыхания перед сном: вдох на 4 счёта животом, выдох на 6. Это бесплатно, это работает — и именно так советские кардиологи снижали давление без таблеток. 2️⃣ Сахар в крови контролирует не только еда, но и порядок еды Большинство думают, что сахар скачет от сладкого. Но советские эндокринологи знали другое: главное — не что вы едите, а в каком порядке. Если начинать любой приём пищи с овощей или белка, и только потом переходить к углеводам — скачок глюкозы снижается на 30–40%. Никаких препаратов. Просто смените очерёдность тарелки. 3️⃣ Суставы восстанавливаются ночью — если им не мешать. Хрящевая ткань не имеет собственных сосудов — она питается только через суставную жидкость, которая активно вырабатывается во сне. Но если вы спите в неудобной позе или на слишком мягком матрасе — давление на суставы блокирует этот процесс. Попробуйте спать на боку с подушкой между коленями: это снимает нагрузку с тазобедренных суставов и позвоночника и буквально даёт им восстанавливаться пока вы спите. Что будет в этом канале? Разборы того, что реально работает: забытые советские методы восстановления, безопасные альтернативы дорогим препаратам, честный разговор о давлении, иммунитете, пищеварении и суставах. Без жёсткого расписания — просто регулярно и по делу. Закрепите канал и включите уведомления — материалы, которые здесь выходят, могут сэкономить вам и здоровье, и деньги. 👉 Оставайтесь с нами и добро пожаловать! Неизвестный пользователь: 🦵 Подъёмы на носки можно делать где угодно — даже пока чистите зубы. Это упражнение укрепляет икры и разгоняет кровь в ногах, что особенно полезно при сидячей работе. Встаньте прямо, плавно поднимитесь на носки, задержитесь на секунду и медленно опуститесь. Сделайте 2–3 подхода по 15–20 раз, а для равновесия можно держаться за стену или спинку стула. Клуб БьютиВитал колибри| . Подписаться ✍️ на канал