15 июля 2026 года на Летней Площадке специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «КМЖ» прин... — 15 июля 2026 г. в 09:30:01.438
15 июля 2026 года на Летней Площадке специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «КМЖ» принимали нормативы ВФСК «ГТО» у жителей города Кемерово! В испытаниях приняли участие 15 ребят — и каждый из них достойно справился с поставленными задачами, показав силу, гибкость и выносливость! Какие испытания преодолевали участники? Вот полный список: Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — считали каждое повторение! Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье — фиксировали отклонение от уровня скамьи в сантиметрах. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами — измеряли результат в сантиметрах. Поднимание туловища из положения лёжа на спине — количество раз за одну минуту. Каждый выполненный норматив — это шаг к знаку отличия ГТО и к укреплению своего здоровья. Такие мероприятия не только помогают проверить физическую подготовку, но и заряжают энергией, мотивируют двигаться вперёд и ставить новые цели! Спасибо всем участникам за активность и спортивный дух!