24 июля 2026 года в рамках акции «Лето с ГТО» в Кемерово прошёл очередной этап тестовых... — 25 июля 2026 г. в 01:36:07.513
24 июля 2026 года в рамках акции «Лето с ГТО» в Кемерово прошёл очередной этап тестовых испытаний нормативов ВФСК «ГТО»! Специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» дали жителям города отличную возможность проверить свои силы и стать ближе к получению знака отличия. В испытаниях приняли участие 18 активных и целеустремлённых кемеровчан — и каждый из них сделал шаг навстречу здоровому образу жизни! Участники продемонстрировали свои навыки в таких дисциплинах: Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — проверяли силу и выносливость. Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье — оценивали гибкость. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами — испытывали взрывную силу ног. Поднимание туловища из положения лёжа на спине (за 1 минуту) — проверяли мышечную выносливость корпуса. Это не просто нормативы — это вызов себе, возможность узнать свои возможности и стать сильнее! Благодарим всех, кто присоединился к движению ГТО и не побоялся выйти из зоны комфорта. Ваш пример вдохновляет других и доказывает, что спорт — это для каждого!