Иногда бывают дни когда накатывает грусть без причины, хочется укутаться в плед и не в...
Иногда бывают дни когда накатывает грусть без причины, хочется укутаться в плед и не выходить из дома. И знаете, это нормально. Я часто слышу: «Ты такая позитивная, у тебя, наверное, всегда всё хорошо». Нет, мои хорошие. У меня тоже бывают дни, когда внутри — туман. Когда не хочется ничего делать, когда слёзы подступают, а слов нет. И в такие моменты я не бегу «чинить» себя. Я зажигаю свечу, благо я их делаю сама. Огонь — мой тихий собеседник. Я сажусь рядом, смотрю на пламя и позволяю себе просто быть. Не надо быть сильной, не надо улыбаться. Можно помолчать. Свеча горит, и я чувствую, как тяжёлое потихоньку уходит в огонь, а внутри становится на капельку теплее. Это не магия в привычном смысле. Это возвращение к себе. Когда мы зажигаем свечу, мы говорим своей душе: «Я тебя вижу, я с тобой». И этого уже достаточно, чтобы тьма отступила. Если вам сегодня грустно — не ругайте себя. Зажгите свечу, обнимите себя руками и скажите: «Я рядом. Всё пройдёт» 🤍 Вот как то так 🤷