🙏 Практика на ощущение нежности, радости — 13 июня 2026 г. в 05:35:07.401
🙏 Практика на ощущение нежности, радости Вспомните любой приятный момент из жизни. Закройте глаза, руки положите на сердце. Момент нежности можно вспомнить мозгами, умом, но сфокусируйтесь на ощущениях в сердце, которые в этот момент есть. Вспомните любую ситуацию, когда вас затапливало нежностью. Неважно, что это было: красивые цветочки, или котики, или конкретный человек. Поймайте этот вайб, вибрацию этого состояния — нежность. И обратите внимание, что в этот момент происходит у вас внутри. Чувствуете, как откликается это поле сразу? Оно рождается внутри вас, даже если вы вспомнили, фактически сфокусировались на ощущениях в теле. Теперь обратите внимание на общее самочувствие. Состояние радости тоже высоковибрационное. Это состояние не так просто возродить в ощущениях в теле, но возможно. Или состояние удовольствия, когда улыбка до ушей. Оно легко вспоминается через ощущения, когда вспоминаете конкретный повод. И точно также изнутри затапливает, и все включается. ✍️ Напишите, что у вас получилось? #практика_км