🌿 Сегодня время новой рубрики "Практика недели".
🌿 Сегодня время новой рубрики "Практика недели". В начале месяца я выбрала четыре практики (плюс одна запасная) из колоды «Чакры. Энергия жизни», по одной на каждую неделю. Каждая практика становится нашим фокусом на ближайшие дни. Второй по очереди выпала карта "Интеграция". ✨ Интеграция — важный этап при работе с энергиями. Это время, которое вы даете своему телу для усвоения энергии и перераспределения потоков. Когда вы перенасытились энергией, у вас появляется ощущение замедления, псевдоусталости, состояние полутранса, меняется режим сна (больше спите). Тело напиталось энергией и «переваривает» ее. Когда период интеграции заканчивается, появляется сильное желание действовать и проявлять активность. Например, навести порядок в доме, разобрать все свои вещи, сделать перестановку. Если вы постоянно практикуете (в колоде представлено 64 карты с практиками), то раз в неделю устраивайте себе разгрузочный день, отложив в сторону все практики. ✍️ Кто сейчас проходит этот этап? Поделитесь ощущениями? #практика_КМ #практика_КМ