Клюева Екатерина | Психолог-расстановщик | Глубина отношений | Тебе можно всё |
Здоровье · 16 июля 2026 г.
#отношения — 16 июля 2026 г. в 18:24:44.288
#отношения «Хожу по кругу с партнёром» «Мы снова поругались из-за ерунды. Вернее, из-за того же, из-за чего ругались месяц назад. И полгода назад. И год назад». Знакомая картина? Вы с партнёром ходите по замкнутому кругу. Одни и те же претензии, одни и те же слёзы, одни и те же обиды. Вы даже знаете, с чего начнётся ссора — но ничего не можете изменить. У нас тоже так было. Я плакала. Он злился. Бессонные ночи, истерики. А его злостное молчание — оно просто убивало моё непонимание. Вот я захлёбываюсь слезами, а он поворачивается к стенке и делает вид, что спит. И в моей голове крутилось: «Ну почему? Неужели он меня не любит? Неужели ему меня не жалко?» Мы долго не могли найти выход. Пробовали объяснять, терпеть, замалчивать, проговаривать — но воз и ныне там. Почему так происходит? Потому что в конфликтах мы включаемся не из взрослой позиции, а из детских травм и автоматических реакций. Я кричала от своей боли, он закрывался от своей. Мы не слышали друг друга, потому что внутри каждого кричало что-то своё. Часто — программы наших родителей, которые мы неосознанно проигрываем. Или сценарии наших предков, которые передаются из поколения в поколение. Вы даже можете не подозревать, что ссоритесь не своей болью, а маминой, бабушкиной, родовой. Это не лечится разговором на кухне «давай просто больше не будем так». Это лечится пониманием себя. Когда я разобралась, что именно меня триггерит, почему я реагирую именно так и какую потребность я на самом деле пытаюсь закрыть — круг разорвался. Если чувствуете, что застряли в одном и том же конфликте и не знаете, как иначе — пишите в комментариях «Хочу на разбор». Я подсвечу, где что не так, и расскажу, что с этим можно сделать. Договоримся о созвоне.