▫️ «Адекватный настрой» Сергей Калиничев▫️
▫️ «Адекватный настрой» Сергей Калиничев▫️ ⠀ Книга, которая научит тебя быть себе другом 🫂 ⠀ Каждая страница - это путешествие в твой внутренний мир! Автор с каждой новой страницей разбирает разные проблемы, которые мы проживаем внутри. ⠀ С помощью своей методики автор помогает прислушаться к себе, понять свои чувства, наблюдать за своими эмоциями и контролировать их. Читая, погружаешься в свой внутренний мир и начинаешь относиться к себе и к своим чувствам более бережно, правильно реагировать на различные ситуации. ⠀ «…от того, как мы управляем собой, зависит то, насколько мы счастливы и результативны..» ⠀ Каждый день выделяя себе пару минут и читая настройку вы начинаете трансформировать себя и свое отношение к тем или иным проблемам, ситуациям. ⠀ «..главное - не то, что именно будет с вами происходить. Главное, что вы эти изменения заметите и увидите, как вы сами их создали..» ⠀ Благодаря настройкам, которыми поделился автор начинаешь чувствовать себя счастливее и осознаннее! ⠀ Если вы хотите научиться настраивать себя на нужный лад, правильно реагировать на те или иные жизненные ситуации, то эта книга однозначно вам нужна! 💯 ⠀ Часто читаете книги про трансформацию и саморазвитие?