Что такое «Лоу-кик»? — 3 июня 2026 г. в 12:15:53.322
Что такое «Лоу-кик»? На видео тренер Дмитрий Востреев разбирает один из самых распространённых ударов в ММА — лоу-кик ⚡️ Востреев Дмитрий Владимирович — КМС по ММА — Победитель ПФО по ММА — 2-х кратный призёр России — 2-х кратный призёр Чувашии Лоу-кик — это удар ногой по бедру соперника. Несмотря на кажущуюся простоту, этот приём может серьёзно повлиять на ход поединка: замедлить движение соперника, нарушить его баланс и снизить эффективность атак 💪 На тренировках наши спортсмены изучают не только технику выполнения удара, но и правильную защиту от него. Именно из таких деталей складывается мастерство атак и уверенная самозащита ✅ Ставьте ❤️, если хотите видеть больше разборов приёмов, которым мы обучаем в Кобра
398 просмотров