КОБЯКОВА MD

Здоровье · 19 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Ну и про мою любимую физическую нагрузку. В моей жизни - не менее часа в день, но умере... — 19 июня 2026 г. в 12:55:01.939

Ну и про мою любимую физическую нагрузку. В моей жизни - не менее часа в день, но умеренная. Изнурительная, чрезмерная нагрузка разрушает организм. По этой причине я прохладно отношусь к марафонам и триалонам. Зачем?