Кочетов | Отношения с собой

Практика на вечер: Простить обидчика из детства. Детский опыт накладывает самый большой отпечаток на жизнь человека. И чтобы облегчить эту ношу, можно пересмотреть свое отношение к детским обидам. Вспомните 1-го обидчика из детства. Это могут быть родители, братья, сестры, близкие или друзья. Задайте себе вопрос:«обижен ли я на этого человека?» Если нет, то проверяйте дальше. Если да, то начинайте погружаться. Вспомните самое яркое событие с этим человеком. Если оно обидное, то посмотрите его глазами на ситуацию. Если счастливое, то используйте это тепло, чтобы простить. В обидной ситуации перестраивайте свое поведение, с учетом вашего текущего опыта и мудрости - как бы вы иначе поступили будучи ребенком? Абсурдно, но нет. Вы разрешаете себе альтернативную версию принятия прошлого. По…

Когда жилище становится домом? Тогда, когда вы делаете его уютным

Если долго размышляешь над выбором, значит, его не надо делать. Тебе это не нужно. Все настоящие цели достигаются в легкости выбора

Видео

+8

«Все нормальные мужчины уже заняты». «Если любит — сам всё поймёт». «Сначала полюби себя, а потом строй отношения». Мы слышим эти фразы настолько часто, что начинаем принимать их за правду. Но что, если именно они мешают вам построить счастливые отношения? Многие женщины годами живут в убеждениях, которые кажутся логичными, но на деле заставляют выбирать не тех мужчин, терпеть неопределённость и снова наступать на одни и те же грабли. В карусели я собрал несколько популярных мифов об отношениях, в которые до сих пор верят тысячи женщин. Возможно, один из них незаметно влияет и на вашу жизнь. Листайте карусель и напишите в комментариях: Какой миф вы слышали чаще всего? 👇 Пройди тест «почему ты не замужем?». И получи в подарок гайд «почему все бывшие м*даки?».