ОТПУСТИТЬ — не значит забыть 🔥
ОТПУСТИТЬ — не значит забыть 🔥 Словарь души · №17 «Просто отпусти». Легко сказать. Особенно когда это человек, которого ты любила, или обида, которая сидит годами. Читай дальше, тут всё по-другому 👇 📖 ЧТО ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ Отпустить — не значит забыть или сделать вид, что ничего не было. Это значит перестать держать: перестать ждать, доказывать, прокручивать разговоры в голове. Память остаётся, а боль перестаёт управлять тобой. ✨ 3 ВЕЩИ, КОТОРЫЕ ВАЖНО ЗНАТЬ 1️⃣ Сначала ПРИЗНАЙ. Нельзя отпустить то, что ты запрещаешь себе чувствовать. Можно плакать. 2️⃣ Отпусти ОЖИДАНИЯ. Часто мы держимся не за человека, а за надежду, что он изменится. 3️⃣ Это ПРОЦЕСС, а не кнопка. Отпускают не за один день. Каждый раз, когда не пишешь ему, ты делаешь шаг. 💎 ГЛАВНОЕ Отпустить — это разжать руку. Не ради него. Ради себя. 💬 Что тебе сейчас нужно отпустить? Напиши одним словом 👇 ✍️ А какое слово разобрать в Словаре следующим? Пиши в комментариях, самые частые разберу первыми. 📩 Перешли подруге, которая до сих пор проверяет его страницу.