🤯 У МЕНЯ ПРЕТЕНЗИИ… Или как уральское лето растит «кортизоловый» живот
🤯 У МЕНЯ ПРЕТЕНЗИИ… Или как уральское лето растит «кортизоловый» живот Девочки! Ну вот и наступило наше родное уральское лето � жара резко сменилась хмурыми дождями и сыростью. Организм в шоке от погодных качелей, за окном серость, новости давят, мозг паникует, и рука сама предательски тянется к сладкому. Включайте видео со звуком, я там всё разложила! А на языке биологии объясняю: в сырость и стресс просыпается гормон кортизол. Мозг паникует и приказывает телу: «Срочно запасай жир на животе на случай опасности!» А ночью этот же гормон выключает фазу глубокого сна и включает дикий жор. Вы буквально пухнете от нервов!