Собираетесь на море или дачу? Проверьте аптечку!
Собираетесь на море или дачу? Проверьте аптечку! Лето — время отпусков и поездок. Но отдых легко омрачить, если под рукой не окажется нужных лекарств. Рассказываем, что должно быть в дорожной аптечке, чтобы чувствовать себя спокойно. Главное правило: собирайте набор под свою семью, учитывая хронические болезни и возраст. Универсальный список выглядит так. От боли и температуры: — ибупрофен или парацетамол (жаропонижающее и обезболивающее); — спазмолитики (дротаверин — при спазмах). От аллергии: — антигистаминное второго поколения (цетиризин, лоратадин) — не вызывает сонливости, действует 24 часа. Для желудка и кишечника: — сорбенты (активированный уголь, смекта) — при отравлении; — ферменты — при переедании; — средства от диареи (лоперамид) и регидратации (регидрон) — для восполнения воды и солей. При травмах и укусах: — перекись водорода, зелёнка или йод, бактерицидный пластырь, бинт стерильный и эластичный; — крем от укусов насекомых с противозудным компонентом; — охлаждающий пакет для компрессов. Особо важно на море: — солнцезащитный крем SPF 50+ и средство от ожогов (пантенол). Для хронических больных: — полный запас рецептурных препаратов на весь отпуск + ещё на неделю (взять с собой в ручную кладь!). Полезные мелочи: — градусник, ножницы, пинцет (для клещей), маска и антисептик. И последнее: проверьте сроки годности и храните аптечку в прохладном тёмном месте, недоступном для детей. Приятного и безопасного отдыха! Если остались вопросы — ваш терапевт всегда поможет скорректировать список. #аптечка #отпуск2026 #море #дача #здоровье #советыврача