❤️ Неделя ответственного отношения к сердцу: бережём главный мотор!
❤️ Неделя ответственного отношения к сердцу: бережём главный мотор! Сердце работает без выходных — и ему нужна наша забота. В эту неделю напоминаем о простых, но важных шагах: ✅следите за давлением и уровнем холестерина; ✅добавьте в расписание хотя бы 30 минут движения; ✅откажитесь от курения; ✅питайтесь сбалансированно; ✅не пропускайте регулярные осмотры у врача. Помните: многие сердечно‑сосудистые заболевания можно предупредить, если вовремя заметить риски и скорректировать образ жизни. Мы хотим лучше понять, насколько люди осведомлены о здоровье сердца и сосудов, — и приглашаем вас пройти короткий опрос. Ваши ответы помогут сделать просветительские программы полезнее и ближе к реальным потребностям людей. 👉 Переходите по ссылке, чтобы принять участие: https://forms.yandex.ru/u/6ab3bb8b6d2d736a9f85c0e9/ #ЗдоровьеСердца #НеделяСердца #Профилактика #ЗнайОРисках