❤ 11 августа — Международный день здорового сердца — 11 августа 2026 г. в 11:54:52.787
❤ 11 августа — Международный день здорового сердца 👉 Главная задача этого праздника — информирование о факторах риска и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. 👇 Как избежать болезней сердца? ➕ Рационально питайтесь. ➕ Регулярно занимайтесь физической активностью. ➕ Высыпайтесь. ➕ Откажитесь от употребления никотинсодержащей продукции и алкоголя. ➕ Учитесь справляться со стрессом. ➕ Регулярно контролируйте артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови. ➕ Своевременно проходите профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию. ✅ Будьте здоровы! #МеждународныйДеньЗдоровогоСердца
99 просмотров