✅ Полезные продукты: ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК — 11 июня 2026 г. в 13:10:10.049
✅ Полезные продукты: ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК 👉 Зеленый лук регулярно попадает в топ продуктов, укрепляющих иммунитет. И все благодаря своему составу. Всего в 100 грамм зелени 200% суточной потребности калия, 100% — витамина С и А. Еще в нем есть железо, фтор, эфирные масла. Так что зеленый лук отлично подходит для профилактики простуд и авитаминоза. 🥣 Обычно его едят в сыром виде, добавляют в салаты, посыпают овощное рагу, суп. #Лук #ЗеленыйЛук #Зелень #ЗдоровоеПитание #ПолезныеПродукты #КировМедПрофилактика
154 просмотров