На своем примере рассказываю о застольях.
На своем примере рассказываю о застольях. Вчера были шашлыки. Я ела также, как и дома. 3 раза за день, небольшими порциями. Один из приемов даже чай с печеньками. Один перекус. Сегодня минус 200 гр. Итого, за 2 недели шестого месяца - 3,7. И я не страдала, нет. Мне вообще это было не интересно. Главное веселая компания, прогулки, свежий воздух, баня❤️ Все реально, не бойтесь, что вы почувствуете ограничения, как груз, не будет мучений, а только легкость и радость от каждого дня! Мысль дня: главное в этом мире - любовь к себе ❤️❤️❤️
321 просмотров