Стройное тело можно запрограммировать. Прикол в том, что наш мозг не различает мысли и ... — 25 июня 2026 г. в 18:04:59.550
Стройное тело можно запрограммировать. Прикол в том, что наш мозг не различает мысли и реальные события. Так, если постоянно думать о себе «я жирдяй» мозг начнёт подстраивать реальность именно под эту мысль. Уровень стресса будет расти вместе с количеством килограммов. Поэтому наша задача убедить его в том, что мы уже выглядим идеально. Говорим себе эти три фразы: 1. Сколько бы я не ел(а), я не набираю вес. 2. Мне повезло с генетикой. 3. У меня быстрый метаболизм. Со временем мозг начнём воспринимать эти слова как реальность. Если подсчет калорий и голодание уже сводит с ума — обязательно попробуйте этот способ. Осваиваем программирование 😂 Коллеги, подписываемся
120 просмотров