Лень мощно бустит иммунитет. Именно в момент полного расслабления снижается уровень кор... — 14 июля 2026 г. в 07:24:50.709
Лень мощно бустит иммунитет. Именно в момент полного расслабления снижается уровень кортизола в организме. Дело в том, что гормон стресса «отключает» наши имуннные клетки. В норме во время небольшой стрессовой ситуации это действительно нужно, потому что важнее работа моза и мышц. Но если стресс уже хронический, иммунитет просто рассыпается. Теперь ленимся без чуства вины 🤭 Коллеги, подписываемся
60 просмотров