🏃 В Конькобежном центре «Коломна» продолжают выполнять нормативы Всероссийского физкул...
🏃 В Конькобежном центре «Коломна» продолжают выполнять нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). На этот раз в спортивных испытаниях приняли участие более 20 учащихся школы № 15. 💪 Школьники, которые относятся ко II и III возрастным ступеням комплекса ГТО, проверили свою физическую подготовку в легкоатлетическом манеже. 📋 Программа включала несколько испытаний, направленных на оценку скорости, силы, выносливости и гибкости. Участники выполняли челночный бег, бег на 30 метров и 1 километр, прыжки в длину, наклоны вперед на гимнастической скамье, подтягивания на низкой перекладине и сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Также школьники преодолели дистанцию 1 километр смешанным передвижением. 🏅 Выполнение нормативов ГТО позволяет оценить уровень своей физической подготовки, развить спортивные навыки и повысить интерес к регулярным занятиям физической культурой. 📷 Фото: КЦ «Коломна»