Команда Перми

Политика · 27 апреля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Следующий вопрос:

Следующий вопрос: Что из перечисленного помогает улучшить качество сна после рабочего дня? 👍🏻 Проверка рабочей почты перед сном ❤️ Кофе или крепкий чай за час до сна 🔥 «Цифровой детокс» за 30–60 минут до сна + проветривание комнаты 👌🏻 Просмотр сериала в постели «для расслабления»