Комитет по физической культуре и спорту Учалинского района Республики Башкортостан
Спорт · 16 июля 2026 г.
Главные правила поведения в воде: — 16 июля 2026 г. в 14:21:59.845
Главные правила поведения в воде: * Купайтесь только на оборудованных пляжах, где дежурят спасатели. * Не заплывайте за буйки и не прыгайте в незнакомых местах (риск травмироваться о дно). * Не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения. * Никогда не оставляйте детей у воды без присмотра взрослых. * Избегайте опасных игр с захватами и удержанием под водой. * Не используйте надувные матрасы и круги при сильном ветре или если плохо плаваете. * При судороге — сохраняйте спокойствие, зовите на помощь и старайтесь размять мышцу. Если попали в сильное течение — плывите по диагонали к берегу, а не против него. * Не находитесь в воде слишком долго, чтобы избежать переохлаждения.