Комитет по культуре, молодежной политике и спорту АМО г. Алексин
Лайфстайл · 2 сентября 2026 г.
💪Выполни нормативы «ГТО за один день»! — 2 сентября 2026 г. в 10:37:20.589
💪Выполни нормативы «ГТО за один день»! Региональный центр тестирования приглашает жителей Тульской области проверить свою физическую форму и сделать важный шаг к знаку отличия! 📅Когда: 26 сентября ⏰Время: Начало испытаний в 9:00 (завершение регистрации в 10:30) 📍Где: Манеж «Тулица» (г. Тула, ул. Санаторная, 3) 👥Кто может участвовать: Все желающие в возрасте от 9 до 59 лет (I–XVI ступени) 📋 В программе испытаний: ✔️ Бег на короткие дистанции: 30, 60, 100 м ✔️ Бег на выносливость: 1000, 2000, 3000 м ✔️ Силовой блок: подтягивания на высокой перекладине / сгибание и разгибание рук в упоре лежа ✔️ Гибкость: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамейке ✔️ Скоростно-силовые возможности: прыжок в длину с места толчком двумя ногами ✔️ Пресс: поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) ✔️ Меткость: стрельба из электронного оружия 📌 Что нужно для участия? Всего 3 шага: 1️⃣Быть зарегистрированным на официальном сайте www.gto.ru (получить УИН-номер) 2️⃣Получить медицинский допуск (справку от врача) 3️⃣Подать заявку на участие, заполнив форму по ссылке Докажи себе, на что ты способен! Проведи этот день с пользой для здоровья и в кругу единомышленников! 💪