31 мая пройдёт Всемирный день без табака.
31 мая пройдёт Всемирный день без табака. ❗Давайте вспомним мифы о курении, которые мешают бросить: Миф 1. Курение — это всего лишь привычка, я могу бросить в любой момент. Миф 2. Я курю много лет, поэтому отказ от сигарет будет огромным стрессом, который навредит организму сильнее, чем сигареты. Миф 3. Курение помогает концентрироваться, творить, думать. Миф 4. Друг/родственник/знакомый выкуривал по пачке в день и прожил до 100 лет, значит, сигареты не так и вредят. Миф 5. Я курю только «легкие» сигареты, которые почти безвредны. Миф 6. Курение помогает снимать стресс и бороться с проблемами. Миф 7. Курение — личный выбор каждого, никто не имеет права на него влиять. Миф 8. Если я брошу курить, то наберу лишний вес. Миф 9. Я курю электронные сигареты/вейп, в них нет продуктов горения, поэтому они менее вредны. Миф 10. Бросать курить при беременности нельзя, потому что это стресс для ребенка. Подробнее о каждом мифе можно прочитать здесь: https://clck.ru/3CpEr2