ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

🍎 21 августа Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠšΡƒΠ΄Ρ‹ΠΌΠΊΠ°Ρ€Π΅ Π² ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ†Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹...

🍎 21 августа Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠšΡƒΠ΄Ρ‹ΠΌΠΊΠ°Ρ€Π΅ Π² ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Ρ„Π΅ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ†Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ выступлСниС ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠ° Π‘ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚-каш Π“.Π‘. ΠšΡƒΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ²Π°. πŸ† На мСроприятии Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ 3-Ρ… мСсячного ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Π°. ВсС участники постройнСли Π·Π° Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ 3 мСсяца Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ Π½Π° 80 ΠΊΠ³ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. На Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π’Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠšΡƒΠ΄Ρ‹ΠΌΠΊΠ°Ρ€Π°. πŸ€— Бпасибо Π·Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€Ρƒ Π² ΠšΡƒΠ΄Ρ‹ΠΌΠΊΠ°Ρ€Π΅ Π‘Π°Ρ€Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π΅. КомандС - Π¨Π΅ΠΌΠ΅Ρ‚ ОксанС, НинС Π₯озяшСвой, ΠœΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π΅ Π•Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ΅ Π˜ΡΡ‚ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ. 🎁 ΠšΡƒΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ² Π“.Π‘ самых Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… участниц Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ВсС ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ благодаря рСгулярному ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ смарт – каш ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, сниТаСтся вСс, Π½Π΅ поднимаСтся ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ инсулина Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, сниТаСтся глюкоза Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств. Β  Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ части мСроприятия Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€, Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° Π‘Π°Ρ€Π΄ΠΎΠ²Π° рассказала ΠΎ ваТности Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ. И ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ суп Π² Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π“Ρ€ΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° β„– 2. ΠœΡ‹ всС вмСстС ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ суп-ΠΏΡŽΡ€Π΅ с нашим Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, Π° Π½Π° дСсСрт Π±Ρ‹Π» ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ смузи ΠΈΠ· ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ коктСйля "ΠšΠ°ΠΏΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΎ". Бпасибо всСм Π·Π° мСроприятиС! Ушли с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ идСями, ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΉ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ настроСниСм!

356 просмотров

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Β»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.