Комплексный центр социального обслуживания населения города Барнаула
Лайфстайл · 22 июня 2026 г.
🌿 С лёгкой рукой, подобно ветру: китайская гимнастика под открытым небом в «Лесной ска... — 22 июня 2026 г. в 08:34:49.405
🌿 С лёгкой рукой, подобно ветру: китайская гимнастика под открытым небом в «Лесной сказке» Сегодня наши посетители вышли на природу — и это было не просто занятие, а настоящее единение с собой и летом ☀️ В лесном массиве «Лесная сказка» под открытым небом прошла китайская гимнастика. Плавные движения, глубокое дыхание, пение птиц и шелест листьев — идеальные условия для того, чтобы зарядиться энергией на весь день 🌳 Занятие получилось лёгким, воздушным, будто руки двигались по воле ветра. Участники отметили: после тренировки тело наполнилось лёгкостью, а душа — спокойствием. Даже утренняя прохлада не помешала — наоборот, добавила бодрости! 💪 В рамках программы «Активное долголетие» в Комплексном центре работают разные спортивные и творческие клубы. Кто-то выбирает йогу, кто-то — скандинавскую ходьбу, а кто-то — китайскую гимнастику. Главное — каждый находит занятие по душе, остаётся в тонусе и радуется жизни! Движение — это жизнь. А на свежем воздухе — вдвойне! Присоединяйтесь к нам, чтобы сохранять бодрость духа и тела в любом возрасте ❤️