Комплексный центр социального обслуживания населения КМО
Образование · 20 августа 2026 г.
Сегодня в отделение дневного пребывания получатели социальных услуг из поселка Кузбасск... — 20 августа 2026 г. в 06:10:49.427
Сегодня в отделение дневного пребывания получатели социальных услуг из поселка Кузбасский стали эпицентром заботы о себе и духовного обогащения. Под руководством опытного психолога ГБУЗ «Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Екатерины Ткаченко, посетители погрузились в увлекательный тренинг, посвященный сохранению ясности ума и физического здоровья на долгие годы. В рамках занятия «Отрабатываем дыхание, тренируем внимание, как сохранить ясность ума на долгие годы» участники освоили комплекс дыхательных упражнений, направленных на улучшение насыщения организма кислородом и снижение уровня стресса. Особое внимание было уделено техникам развития концентрации и внимания, которые, как подчеркнула Екатерина Ткаченко, являются ключевыми факторами в поддержании когнитивных функций в любом возрасте. Практические задания помогли каждому участнику почувствовать себя более уверенно в управлении своим психоэмоциональным состоянием, найти простые, но эффективные способы справляться с повседневными вызовами. После продуктивного занятия, наполненного знаниями и новыми навыками, посетителей ждала не менее интересная часть дня – экскурсия в музей Православия на земле Кузнецкой. Это путешествие в историю и культуру региона позволило прикоснуться к духовным истокам, узнать о значении православной веры в формировании самобытности края. Посетители с большим интересом знакомились с экспонатами, слушали рассказ экскурсовода, задавали вопросы, обогащая свои знания и укрепляя связь с родной землей. Такой день, сочетающий в себе заботу о телесном и духовном, безусловно, оставил глубокий след в сердцах всех участников.