Комплексный центр социального обслуживания населения КМО
Образование · 11 сентября 2026 г.
Сегодня для сотрудников Комплексного центра социального обслуживания тренер-психолог Кр... — 11 сентября 2026 г. в 06:35:44.308
Сегодня для сотрудников Комплексного центра социального обслуживания тренер-психолог Красного Креста Дьючкова Наталья Тагировна провела комплексное занятие, посвященное двум ключевым темам: оказание первой помощи и профилактика профессионального выгорания. Встреча началась с практического блока, где участники отработали алгоритмы действий при кровотечениях, обмороках и сердечных приступах. Наталья Тагировна подчеркнула, что в социальной работе каждая минута может быть решающей, поэтому автоматизм навыков критически важен. Сотрудники тренировались на манекенах, задавали уточняющие вопросы и разбирали реальные случаи из своей практики. Вторая часть занятия была посвящена психологическому состоянию самих специалистов. Дьючкова Наталья Тагировна объяснила механизмы развития выгорания, выделив три стадии: эмоциональное истощение, деперсонализацию и снижение личных достижений. Она предложила конкретные техники самопомощи, включая дыхательные упражнения, практику «стоп-сигнал» для границ и метод ведения дневника эмоций. Особый акцент был сделан на важности командной поддержки. Участники поделились своими профессиональными трудностями, и тренер помогла найти ресурсные точки в каждом случае. Завершилось занятие рефлексией и обсуждением того, как применять полученные знания в ежедневной рутине. Сотрудники отметили, что подобные встречи помогают не только повысить уверенность в своих силах, но и почувствовать заботу о собственном благополучии. Наталья Тагировна напомнила, что забота о других начинается с заботы о себе, и оставила каждому памятку с алгоритмами действий. Сотрудники Центра поблагодарила тренера за доступность и глубину подачи материала, а также договорилась о продолжении цикла занятий в следующем месяце.