Вчера прошёл уже второй мастер-класс по дефиле в рамках проекта «Ты уникальная».
Вчера прошёл уже второй мастер-класс по дефиле в рамках проекта «Ты уникальная». ТЫ УНИКАЛЬНАЯ | Обнинск |Калуга Наши занятия ведёт Анастасия — настоящая богиня шага, осанки и грации. vk.ru/dorohina_defile Смотришь на неё — и кажется, что всё легко: шаг, поворот, взгляд… А потом пробуешь сама и понимаешь, сколько в этом тонкости, характера и внутренней уверенности. На первом занятии мы только учились правильно подтягивать таз. И тут был тот самый совет от Анастасии, который невозможно забыть: представьте, что нужно зажать «булочками» пятитысячную купюру. Звучит как прикол, но это действительно работает! Сразу меняется осанка, ощущения в теле и сам шаг. 🤣😝🤣 А вчера мы уже пробовали проходы с поворотами и разворотами. Непросто, конечно, но так интересно и увлекательно! 💃💃🤸♀️ Никогда бы не подумала, что после 50 лет буду учиться дефиле. Но это невероятно здорово. Начинаешь по-новому чувствовать себя, своё тело, походку и внутреннее состояние. Каждая девочка в нашем проекте настолько индивидуальна: со своей манерой, энергетикой и красотой. Но есть у нас и общее — все мы настоящие «кошечки»! Осталось только поверить в себя и позволить этой грации проявиться. Спасибо Анастасии за терпение, вдохновение и умение раскрывать в каждой из нас женственность и уверенность. ❤️❤️❤️