💪Сегодня на спортивных площадках Конькобежного центра «Коломна» прошло тестирование но...
💪Сегодня на спортивных площадках Конькобежного центра «Коломна» прошло тестирование нормативов ВФСК «ГТО». В мероприятии приняли участие 20 школьников из МБОУ СОШ №14 — они выполняли испытания 5-6 ступеней комплекса. ⚡В программу тестирования вошли сразу несколько дисциплин: бег на 30 и 60 метров, а также на длинные дистанции — 2 и 3 км; прыжок в длину с места; наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; подтягивание на низкой перекладине; челночный бег 3 × 10 м. Такой набор упражнений позволил объективно оценить силу, скорость, выносливость и гибкость ребят. ⚡Школьники продемонстрировали хорошую физическую форму: многие уверенно справлялись с нормативами, показывая стабильные результаты в силовых и скоростных испытаниях. Специалисты Центра тестирования ВФСК «ГТО» Городского округа Коломна отметили дисциплинированность участников, их серьёзное отношение к выполнению нормативов и хорошую базовую подготовку. Такие мероприятия не только помогают оценить уровень физической готовности школьников, но и мотивируют ребят вести активный образ жизни и стремиться к новым спортивным достижениям.
Канал в каталоге Максиметера
361 подписчиков · Спорт