От витаминов до собственного меню: беседа о здоровом питании

От витаминов до собственного меню: беседа о здоровом питании С воспитанниками полустационарного отделения провели занятие о здоровом питании. Оно прошло в три этапа: 1. Витаминная азбука. Дети узнали, зачем нужны витамины, отгадывали загадки и распределяли карточки с продуктами по группам. 2. Познавательный мультфильм. Ребята разобрали, какие продукты полезны (овощи, фрукты, каши, молочное, мясо, рыба, яйца, орехи), а какие стоит ограничить (сладости, газировка, чипсы, фастфуд, колбасы), и почему вредная еда мешает росту и вниманию. 3. Своё меню. Самое интересное — дети самостоятельно составили меню на день. Такие занятия формируют культуру здоровья: полезные привычки из детства — инвестиция в долгую и счастливую жизнь.