ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

πŸ“š ВсСго 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π» Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Как ΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ?

πŸ“š ВсСго 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π» Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Как ΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ? ΠœΠ°ΠΌΡ‹ часто говорят: Β«Π‘Π΅ΡΡ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ Π·Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Π½Π° час Ρƒ мСня просто Π½Π΅Ρ‚ сил». И Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π΄Π°ΡŽΡ‚ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ час Π² Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ - Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ эти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ устроСны ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Π—Π° 25 Π»Π΅Ρ‚ пСдагогичСской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ я ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ: Π΄Π°ΠΆΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ провСсти с пользой. Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ простым ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° πŸ‘‡ ⏱ 0 - 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹: Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° для Π³Π»Π°Π· ΠΈ внимания Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° Π¨ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π° Β«Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈ слово Π½Π° страницС». Мозг ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° тСкст. πŸ“– 3 - 12 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚: Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ вслух Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ: Π°Π±Π·Π°Ρ† Π²Ρ‹, Π°Π±Π·Π°Ρ† ΠΎΠ½. Π Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ устаёт, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ слСдит Π·Π° тСкстом, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ. ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° самом интСрСсном мСстС. πŸ’¬ 12 - 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚: Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ НС Β«ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»?Β», Π° Β«Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ?Β», Β«ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ поступил?Β», Β«ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ дальшС?Β». Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ пСрСсказ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ любого допроса. Π‘ΠžΠΠ£Π‘ - Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊ: Π˜Π³Ρ€Π°Π΅ΠΌ со словами Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ слово ΠΈΠ· тСкста ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΡ… слов. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡΡ нСбольшая Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° внимания ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π±ΡƒΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ. 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π΅ замСнят ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ обучСния, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ. А ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… шагов начинаСтся ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ осмыслСнноС Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ πŸ“Œ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сСгодня Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ‹ сСйчас Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ? πŸ”₯ - Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ πŸ‘ - большС πŸ€” - ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ получаСтся ❗️ Π•Ρ‰Ρ‘ большС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠ² Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ освоит Π½Π° Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ… скорочтСния https://max.ru/id6908018109_6_bot Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ | ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ ЧСрнСцкая | ДСтскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅

2Β 902 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

26Β 405 подписчиков Β· Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ сСмья

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ сСмья»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.