#сторис_под_ключ — 1 сентября 2026 г. в 00:36:53.270
#сторис_под_ключ #контент_для_психолога Сценарий сторис: 1 сентября 1. Фото, как мама на линейке плачет 1 сентября. Еще один день, когда мамы плачут. Только не всегда от радости. А у вас какое 1 сентября? 2. Чашка кофе + кликабельный смаил Наконец-то несколько часов свободы. Можно отдохнуть… ну или: - убраться, - приготовить, - заполнить дневник, расписать кружки. Это ведь тоже «отдых», правда? 3. Фото плачущая семья над уроками А у кого-то - другой сценарий: Страх. Уроки. Скандалы. Крики. Соседи думают, что вы сумасшедшая и успели выучить уроки, чтобы им тоже не попало. А вы просто… не выдерживаете. 4. Фото грустной женщины Сорвалась. Наорала. А он просто не хотел делать математику. Многие женщины молчат об этом, потому что думают, что так нельзя. Что это только у них. 5. Селфи видео Мама не должна быть идеальной, но она должна быть в ресурсе. Срыв не потому что вы злая, а потому что психика перегружена: дом, работа, уроки, стирка, планы, еда, кружки. И вы одна. В этом всём. 6. Фон Топ-3 экстренных упражнения, если уже закипаете: 1. Заземление через тело: напрягите всё тело на вдохе и резко расслабьте на выдохе. Повторите 3 раза. 2. Мысленно отложите реакцию: скажите себе “я отвечу через 10 секунд”. 3. Выдох с сопротивлением: выдохните, как будто дуете сквозь соломинку — медленно, до конца. 7. Открытка с 1 сентября 🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧 Кто взял, оставьте 🔥 С 1 сентября, в я уже 4 раз начинаю 1 класс Сначала мой первый класс Потом как учитель первый класс набрала Первый сын в первый класс Теперь второй сынок в первый класс А вы сколько раз начинали?