КР

Копейка рубль бережёт

Бизнес · 1 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🤑Россиянам посоветовали устраивать 20–30-минутный сон прямо на работе. Неврологи отмеч...

🤑Россиянам посоветовали устраивать 20–30-минутный сон прямо на работе. Неврологи отмечают, что такой отдых повышает концентрацию, улучшает память и снижает стресс. Однако спать дольше 40 минут не рекомендуют — после пробуждения можно почувствовать ещё большую усталость.