🍏🍎 Чем полезны яблоки? Интересные факты — 19 августа 2026 г. в 09:59:19.380
🍏🍎 Чем полезны яблоки? Интересные факты 🍎Считается, что в год человек должен съесть около 50 кг яблок. 🍏Исследования показали, что у людей, регулярно потребляющих яблоки, легкие функционируют лучше, чем у тех, кто яблоки не ест. 🍎Яблоки - один из мощных антиоксидантов, защищающих легкие от действия табачного дыма и других вредных примесей, присутствующих в воздухе. 🍏Также есть исследования, что всего два яблока в день могут снизить риск преждевременной смерти от сердечных заболеваний на 20%. Любите яблоки? 🍎🍏 👍 - да, очень люблю 😊 - нет, не мой фрукт

