Меняю пупырки на гладкую кожу 🤩 — 22 июля 2026 г. в 18:16:29.743
Меняю пупырки на гладкую кожу 🤩 Откуда вообще берется гусиная кожа (она же клубничная, она же куриная, она же фолликулярный кератоз) и почему у одних это есть, а у других нет. История эта про генетику. Т.е. как-то починить свою кожу один раз и навсегда нельзя. Можно либо забить – ну есть и есть. Либо ухаживать так, чтобы пупырок было меньше. А чтобы понять, как ухаживать давай расскажу про суть явления. Суть номер 1️⃣ Нарушение отшелушивания Клетки верхнего рогового слоя вообще-то должны достаточно равномерно и своевременно покидать твою кожу. Но иногда этого не происходит – вот гусиная кожа – одно из этих иногда. Сами пупырки это не что иное, как скопившиеся вокруг волосков отмершие клетки. А значит нужно дополнительное отшелушивание, чтобы их убрать 😏 Кислоты, энзимы, ретиноиды, мочевина в высокой концентрации тебе в помощь. Нет, скрабы и жесткие мочалки – не надо. Тебе, конечно, сначала покажется, что стало лучше, но по факту ты травмируешь кожу и можешь добавить воспаления. Суть номер 2️⃣ Сухость и нарушение кожного барьера То, что кожа на пупырчатых участках сухая, я думаю ты и сама видишь – объяснения не нужны. Тут тебе в помощь увлажнялки и физиологичные липиды. И бережное очищение еще – будь очень внимательна к гелю для душа – часто, очень часто там примитивная формула на сульфатах, которая будет сушить еще больше. Суть номер 3️⃣ Повышение РН кожи (кислотно-щелочного баланса) Ты вот сейчас, наверняка подумала: фигня какая-то, какое мне вообще дело до этого самого РН? А вот и зря 😂 Потому, что от него очень сильно зависит состояние кожи, так что с этим тоже не помешает поработать. Закисляй кожу кислотами – и будет тебе щастье. Резюмирую твой план по замене пупырок на гладкую кожу: ❤️ Бережное очищение, чтобы не пересушивать кожу еще больше. Лучше без сульфатов. Но главный критерий – отсутствие сухости и стянутости после душа. Убирай жесткие мочалки и скрабы. Можно добавить кислоты – будет дополнительное отшелушивание – 2в1 получается. ❤️ Увлажнение – молочко или крем для тела твои друзья. Лайфхак для усиления эффекта: наноси их на чуть влажную кожу, не жди полного высыхания. ❤️ Отшелушивание. Здесь простор для творчества – кислоты в смываемом формате (на этапе 1 уже писала), кислоты в несмываемом формате (кремы или тоники). Заодно они будут нормализовать кислотность. Мочевина 15-20% - обычно в молочке для тела. Ретиноиды – вводи постепенно, как и для лица. И главное – не перебарщивай со всем этим, чтобы не пересушить кожу. Возможно тебе будет достаточно использовать что-то из списка пару раз в неделю. ❤️ Подкисление. Ну кислоты, да. Про них уже написала выше Делись в комментариях своими средствами, которые делают тебе гладкую кожу – не жадничай, кому-то твой опыт пригодится. А я завтра поделюсь своей схемой 😎 Просто спросить тут Заполнить анкету на индивидуальный подбор тут Заказать косметос из каталога тут