Косметолог Елисеева Светлана/Холодная плазма/Крылатское
Здоровье · 29 июня 2026 г.
🌸 Сегодня поговорим про самый частый сценарий увядания кожи в наших широтах — деформац...
🌸 Сегодня поговорим про самый частый сценарий увядания кожи в наших широтах — деформационный морфотип. Его еще называют «тяжелым лицом». Мне он знаком лучше всего, ведь с ним на прием приходит каждая вторая пациентка. 🙈 При таком раскладе мелких морщинок почти нет, зато под действием гравитации ткани начинают стремительно ползти вниз. Как это выглядит в зеркале? • 💧 Постоянная утренняя пастозность и отеки. • 📉 Объемы «стекают» в нижнюю треть: провисают брыли и второй подбородок. • 🎭 Углубляются носогубные складки, «плывет» четкая линия челюсти. • 🥑 Жировые пакеты лица становятся более объемными и тяжелыми. Пошаговый план спасения лица от гравитации 👇 1️⃣ Забудьте про качели с весом ⚖️ Любые резкие скачки плюс-минус 5 кг — главный враг. Растянутая кожа просто не удержит потяжелевшие жировые пакеты. Держим стабильный вес! 2️⃣ Разгоняем болото 🏃♀️ Нам всем жизненно необходимо движение, вообще всем! Утренняя зарядка, прыжки, кардио и самомассаж — это база для запуска лимфы. 3️⃣ Добираем белок 🍳 Едим протеин из расчета минимум 0,8 г на каждый килограмм вашего веса. Нет белка — привет, рыхлые ткани и хронический застой жидкости. 4️⃣ Умная домашняя полка 🧴 Ищем косметику, которая уплотняет кожу (это наш удерживающий корсет) и выводит воду. • Коллагеностимуляторы: ретинол и пептидные комплексы. • Противоотечные компоненты: кофеин, ниацинамид, конский каштан, троксерутин, гинкго билоба и водоросли. • Для тонуса сосудов: охлаждающие средства с ментолом. 5️⃣ Девайсы домашние ⚡тоже не плохо. Микротоки и EMS-массажеры длч домашнего использования круто «сливают» лишнюю воду и держат мышцы в тонусе. Но главное все в меру и отдать предпочтение проверенным фирмам. 6️⃣ В кабинете у косметолога (ко мне на прием) 💉 Здесь мы работаем тяжелой артиллерией для мощного сокращения кожного лоскута и подтяжки связок. Отлично работают SMAS-лифтинг, игольчатый RF и инъекционные стимуляторы коллагена. Нужна консультация, пишите 👇 t.me/kosmetolog_moskva_strogino