Друзья, каникулы в самом разгаре! Многие из вас проводят время у водоемов. Но чтобы лет... — 17 июля 2026 г. в 17:44:17.947
Друзья, каникулы в самом разгаре! Многие из вас проводят время у водоемов. Но чтобы лето запомнилось только крутыми эмоциями, а не неприятностями, давайте вспомним главные правила безопасности. 📌 СОХРАНЯЙТЕ ПОСТ, чтобы не потерять! 💾 🛑 УЧЕНИКАМ: Твой гайд по выживанию на воде. 1️⃣ Никаких «сюрпризов» на дне. Никогда не ныряй в незнакомых местах. Там могут быть коряги, камни или мусор. 2️⃣ Знай свои силы. Не заплывай на глубину, если не уверен в своих навыках пловца. И никогда не заплывай за буйки! 3️⃣ Осторожно, техника! Не подплывай к лодкам и катерам — течение может затянуть под винты. 4️⃣ Матрасы и круги — не спасательные жилеты. Они могут случайно сдуться или перевернуться. Не уплывай на них далеко от берега. 5️⃣ НЕТ опасным играм. Никаких игр «кто кого перетопит» и удержания под водой. Это смертельно опасно! 6️⃣ Правило берега. Не стой и не играй на краю обрывов, мостов и крутых берегов — земля может осыпаться, и ты упадешь в воду. — — — — — — — — — — — — — — — — — — 👨👩👧👦 РОДИТЕЛЯМ: Чек-лист безопасного отдыха Уважаемые родители, безопасность детей — в ваших руках! Пожалуйста, обратите внимание на эти пункты: 👁 Тотальный визуальный контроль. Даже если ребенок плавает как рыбка, не спускайте с него глаз. Уберите телефон и отложите разговоры! 🚫 Не делегируйте. Не поручайте присмотр за малышом старшим братьям или сестрам — они тоже дети и могут увлечься игрой. 🏖 Только оборудованные пляжи. Избегайте «диких» мест с ямами и сильным течением. Всегда смотрите на сигнальные флаги (красный = купаться запрещено!) и предупреждающие аншлаги. ⏱ Соблюдайте тайминг. Не допускайте переохлаждения. Дошкольникам и младшим школьникам достаточно 10 минут в воде, подросткам — до 20–25 минут (при температуре воды от 20 °C). ☀️ Защита от солнца. Светлые панамки, SPF-кремы и уход с открытого солнца в пик жары (с 12:00 до 16:00). 💡 ВАЖНЫЙ ЛАЙФХАК ДЛЯ ДЕТЕЙ: Объясните ребенку, что делать, если в воде свело ногу судорогой: нужно постараться выплыть на мелководье, перевернуться на спину, расслабиться и глубоко подышать. И главное — научите ребенка не бояться и сразу звать на помощь, если ему или другу стало страшно! — — — — — — — — — — — — — — — — — — Лето — это время для радости, а не для ЧП! Будьте внимательны друг к другу. 👇 Делитесь этим постом в историях и отправляйте друзьям в личные сообщения — пусть все будут в безопасности! #БезопасностьЛета #БезопасностьНаВоде #КостромскаяТридцатка #образование44