В Севастополе пожилые люди могут укрепить руки на специальном тренажере
В Севастополе пожилые люди могут укрепить руки на специальном тренажере В Севастопольском комплексном центре соцобслуживания в отделении дневного пребывания пожилые люди и инвалиды занимаются на тренажёре «Штурвал». Он помогает сохранять подвижность рук, улучшает кровообращение и гибкость суставов. И. о. заведующего отделением Александр Олещинский отметил, что аппарат имеет регулируемое сопротивление: заниматься можно мягко, разрабатывая суставы после гипса, укрепляя мышцы и возвращая силу хвата. Тренажёр безопаснее гантелей — исключены резкие рывки, а плавные движения снижают тревожность и добавляют уверенности. Записаться можно по телефонам 44-36-62, +7 (978) 933-53-49 или по адресу: улица Хрусталева, 27, кабинет №7. 🚩Подпишись на КП-Севастополь