65% жителей Воронежской области полноценно отдыхают в выходные
65% жителей Воронежской области полноценно отдыхают в выходные Об этом сообщили в пресс-службе HH.RU. По данным сервиса, большинству удаётся переключаться с работы на отдых, но способы у всех разные. Ощущение свободы зависит от возраста: среди респондентов 45–54 лет 71% чувствуют себя в выходные полностью свободными от работы, а среди молодёжи 18–24 лет — только 55%. При этом 15% продолжают заниматься рабочими задачами в выходные, 9% испытывают вину за время без продуктивных занятий, а 7% бывает сложно найти себе занятие вне работы. У 24% есть ритуал переключения, 32% нужно время, чтобы прийти в себя после работы, а 31% не ощущают разницы между состоянием на работе и дома. Профессия проникает и в быт: 44% подстроили под рабочий график сон и питание, 32% — спорт и отдых, 22% используют профессиональный жаргон, а 16% переносят в быт привычку всё контролировать. Кроме того, 63% анализируют книги, фильмы и поведение героев с точки зрения своей специальности. 📍 Карьера остаётся важной, но не единственной опорой: 30% считают её важной, но не единственной жизненной опорой, а 31% отмечают, что рабочие неудачи ухудшают отношение к себе. Особенно заметно это у участников 25–34 лет — 35% из них сообщили, что ошибки на работе влияют на самооценку в других сферах жизни.