Мы привыкли думать, что инсульт приходит как гроза — внезапно, без предупреждения, на р...
Мы привыкли думать, что инсульт приходит как гроза — внезапно, без предупреждения, на ровном месте. На самом деле он готовится месяцами и годами, а «включается» часто в один день — и этот день можно было предугадать. Всё начинается тихо. Годами давление 140/90 никого не тревожит: «я нормально себя чувствую, зачем мне таблетки». Холестерин «терпимый», сахар «не такой уж высокий». Но сосуды к этому привыкают, стенки теряют эластичность, в них нарастают бляшки. Головной мозг при этом ничего не сообщает — он спокойно работает на пределе. День, который запускает. Сосуд рвётся или перекрывается тромбом. Это может совпасть с волнением, жарой, недосыпом, отменой привычных таблеток, алкоголем или просто с утомительным днём. Само по себе это не причина — это спусковой крючок для того, что копилось годами. Что важно понять. Большинство причин инсульта создавалось человеком задолго до трагедии — и именно их можно изменить. Враг инсульта не знает, что он враг: пока давление в норме, холестерин «терпимый» и курение «ну когда-нибудь брошу», мозг спокоойно копит долг. Погасить его можно в любом возрасте — это не сложно, это просто регулярно. Проверьте себя: знаете ли вы своё давление, свой холестерин и свой вес? Если нет — это и есть первая точка, с которой стоит начать.