😍 Сегодня утром в «Красковском культурном центре» в рамках Губернаторского проекта «Ак... — 9 июля 2026 г. в 13:12:53.153
😍 Сегодня утром в «Красковском культурном центре» в рамках Губернаторского проекта «Активное долголетие в Подмосковье» прошел мастер-класс по бодифлексу для людей старшего поколения. На занятии все пришедшие выполнили уникальный комплекс упражнений, разработанный специально для людей старшего возраста. Уделили внимание дыхательной технике, элементам йоги и растяжке. ❤️ В завершении мастер-класса все присутствующие получили отличный заряд бодрости и позитива, укрепили свое здоровье и улучшили общее самочувствие.
172 просмотров