Скорость, взрывная сила и выносливость – вот что прокачивали вчера наши хоккеисты на ОФ...
Скорость, взрывная сила и выносливость – вот что прокачивали вчера наши хоккеисты на ОФП 📷 На кадрах — ключевые станции тренировки: приседания с гирей, запрыгивания на барьеры, перенос штанги, берпи, подтягивания и другие упражнения, которые учат тело быть быстрым и сильным именно так, как нужно на льду. Смотрим фотографии , заряжаемся энергией и ждём новых побед «Красной Машины Юниор»! 🚘
78 просмотров